Formation réflexologie à Bordeaux
100% PRÉSENTIEL — 10 STAGIAIRES PAR PROMOTION
Devenez réflexologue à Bordeaux : un stage découverte de 2 jours, une formation certifiante en 4 niveaux et des formateurs en exercice, à Bègles, quartier Terres Neuves, sur la ligne C du tram.
Reflexalto, l’école de réflexologie à Bordeaux
Notre centre bordelais vous accueille au 159 Avenue du Maréchal Leclerc, à Bègles — quartier Terres Neuves, sur la ligne C du tramway, à dix minutes de la gare Saint-Jean. Tables de massage et matériel pédagogique fournis, promotions limitées à 10 stagiaires : un cadre pensé pour apprendre le toucher réflexe, geste par geste.
Formation complète & intégrative
Des formateurs en exercice
Une école certifiée, à Bordeaux comme partout en France
Reflexalto est une école certifiée Qualiopi, reconnue par la Fédération française des écoles (FEDE) et accréditée par la Fédération française des métiers du bien-être. À l’issue du cursus bordelais, vous recevez la certification de réflexologue de l’école, validée par un examen pratique final.
La formation réflexologie à Bordeaux en un coup d’œil
| Diplôme délivré | Certification de réflexologue Reflexalto, reconnue par la Fédération française des métiers du bien-être |
| Durée | 14 journées de formation fondamentale (112 heures) + 100 heures de mise en situation professionnelle |
| Rythme | Un stage Premiers Pas de 2 jours, puis 1 cours de 3 jours par mois — le week-end ou en semaine |
| Tarifs | Stage Premiers Pas : 320 € · Formation certifiante (4 niveaux) : 3 300 € · Cursus complet : 3 620 €, paiement échelonné possible |
| Participants | 10 stagiaires par promotion |
| Lieu à Bordeaux | 159 Avenue du Maréchal Leclerc, 33130 Bègles — tables et matériel fournis |
| Prérequis | Aucun — la formation est ouverte à tous, en reconversion comme en activité |
| Financement | OPCO, aides individuelles France Travail, FIF PL, AGEFICE — hors CPF (métier non inscrit au RNCP) |
La réflexologie plantaire, un métier du toucher
Chaque organe et chaque fonction du corps se projette sur une zone du pied, dite « zone réflexe ». En la stimulant avec des pressions précises, le réflexologue soutient la détente profonde et les capacités d’autorégulation de l’organisme. Un savoir-faire qui s’apprend par le corps — et qui se pratique dès le premier jour de formation.
La pédagogie Reflexalto : la pratique d’abord
Démonstration du formateur le matin, pratique en binôme l’après-midi, debriefing collectif en fin de journée : chez Reflexalto, vous donnez et recevez des séances à chaque cours. La théorie — anatomie, physiologie, énergétique chinoise — éclaire toujours le geste, jamais l’inverse. Et avec 10 stagiaires par promotion, votre formateur voit chacun de vos gestes.
Plantaire, palmaire, crânienne… les techniques travaillées en formation
La réflexologie plantaire est le cœur du cursus — et vous repartez aussi avec les protocoles complémentaires : palmaire, crânien, facial, abdominal et dorsal.
Le programme, du premier jour à la certification
La formation se déroule en deux temps. D’abord le stage Premiers Pas : 2 jours pour découvrir la réflexologie, sans prérequis et sans engagement sur la suite. Puis, si vous choisissez de poursuivre, la formation certifiante en 4 niveaux de 3 jours — un cours par mois, jusqu’à l’examen pratique final. Chaque étape s’appuie sur les supports de cours de l’école, remis à chaque stagiaire bordelais.
1
320 €
Jours 1 & 2
2 jours
Les Premiers Pas — le stage découverte
Deux jours pour poser le socle de votre pratique et vérifier votre affinité avec le métier — sans prérequis, sans engagement sur la suite.
- Histoire de la réflexologie : des fresques de Saqqarah à la théorie des 10 zones du Dr Fitzgerald et à la cartographie d’Eunice Ingham
- Les fondements : définition, principe d’homéostasie, approche holistique de la personne
- Indications, contre-indications et effets possibles après une séance
- Anatomie du pied : 26 os, projection du corps dans le pied, les 3 lignes repères
- Protocole de détente du pied en 7 manipulations — votre premier toucher, dès le premier jour
- Colonne vertébrale, diaphragme et plexus solaire : vos premières zones réflexes en binôme
2
Niveau 1
Jours 3 à 5
3 jours
Touchers réflexes et premiers systèmes
Le geste professionnel s’installe : posture, précision du toucher et premiers protocoles complets.
- La posture du réflexologue : présence, écoute, anamnèse, déontologie et confidentialité
- Les 4 touchers fondamentaux : reptation (« chenille »), pression appuyée, glissé profond, pince — le geste part du Hara, pas de la force des doigts
- Lecture et observation des pieds : cors, callosités, hallux valgus… ce que les pieds racontent
- Système respiratoire : poumons, sinus, trachée, muscles intercostaux et leur protocole
- Système ostéo-musculaire, haut et bas du corps : ATM, trapèzes, épaules, nuque, bassin, nerf sciatique, psoas et hanche
3
Niveau 2
Jours 6 à 8
3 jours
Les grands systèmes, approfondis
« La circulation, c’est la vie », disait Eunice Ingham : trois jours au cœur des fonctions vitales.
- Système cardio-vasculaire : cœur, muscles intercostaux, nerf vague (NC X) et régulation du rythme
- Système digestif : de l’œsophage aux côlons — estomac, foie, vésicule, pancréas, rate — travaillés dans le sens du transit
- Système lymphatique : ganglions, lymphe abdominale, rate, retour lymphatique et soutien de l’immunité
- Protocoles complets et auto-traitement : repérage sur soi, affinage de la lecture du pied
4
Niveau 3
Jours 9 à 11
3 jours
Intégration des systèmes et réflexologie palmaire
Les systèmes de régulation profonde — et une seconde cartographie : celle de la main.
- Système nerveux : central, périphérique, autonome — boîte crânienne, hypophyse, moelle épinière, activation parasympathique
- Système uro-génital : reins, uretères, vessie, surrénales, gonades
- Système endocrinien : hypophyse, thyroïde, pancréas, surrénales et cascades hormonales
- Réflexologie palmaire : cartographie de la main et 7 protocoles d’auto-stimulation (stress, sommeil, digestion, maux de tête…) à transmettre à vos consultants
- Adaptation des séances selon les besoins : études de cas et pratique en binôme
5
Niveau 4
Jours 12 à 14
3 jours
Énergétique chinoise, conduite de séance et certification
La dimension énergétique de la pratique, la séance complète — et l’examen qui conclut le cursus.
- Énergétique chinoise : Yin et Yang, les 5 éléments et leurs cycles d’engendrement et de contrôle, les organes Yin
- Le Kyo et le Jitsu : percevoir le vide et le plein sous les doigts, tonifier ou disperser
- Protocole des 5 éléments : réharmonisation globale Foie → Cœur → Rate → Poumon → Reins
- Le déroulé complet de séance : accueil, entretien et anamnèse, installation, harmonisation finale
- Installation professionnelle : statut, conformité, lancement de l’activité
- Examen pratique final : une séance complète menée devant un examinateur
L’examen final : une séance complète devant un examinateur
La certification se valide dans les conditions réelles du cabinet : vous menez une séance complète de réflexologie devant un examinateur — accueil du consultant, entretien et anamnèse, choix et exécution du protocole adapté, harmonisation finale. L’examinateur évalue la justesse du toucher, la posture professionnelle et la conduite de séance. C’est l’aboutissement naturel des 14 journées de pratique : à ce stade, vous avez déjà donné et reçu des dizaines de séances. La réussite de l’examen donne lieu à la remise de la certification de réflexologue Reflexalto.
Vos formateurs Reflexalto à Bordeaux
3 praticiens en exercice interviennent dans votre centre de Bordeaux, formés à la pédagogie Reflexalto. Retrouvez l’ensemble de l’équipe sur la page nos formateurs.
Nos formations en réflexologie à Bordeaux
Les Premiers Pas — stage découverte
2 jours pour découvrir la réflexologie plantaire à Bordeaux : histoire et fondements, anatomie du pied, protocole de détente, colonne vertébrale et diaphragme. 320 €, sans prérequis et sans engagement sur la suite.
La formation certifiante
4 niveaux de 3 jours (3 300 €, soit 3 620 € pour le cursus complet avec les Premiers Pas) : touchers réflexes, grands systèmes du corps, réflexologie palmaire, énergétique chinoise, conduite de séance et certification. Un cours par mois, complété par 100 heures de mise en situation professionnelle.
Les dates bordelaises sont publiées sur la page inscription et le planning. Pour financer votre cursus, consultez nos solutions de financement.
Devenir réflexologue à Bordeaux : quels débouchés ?
Avec plus de 820 000 habitants dans Bordeaux Métropole et 1,4 million dans son aire d’attraction, la Gironde est l’un des bassins les plus porteurs du Sud-Ouest pour les métiers du bien-être. Les séances de réflexologie s’y facturent généralement entre 50 et 70 €, et la demande dépasse largement le centre-ville : la rive droite, le Bassin d’Arcachon et le Libournais restent peu couverts.
Ouvrir son cabinet
La voie choisie par la plupart de nos certifiés : un cabinet en propre ou un local partagé avec d’autres praticiens bien-être — une formule très répandue à Bordeaux, des Chartrons à Talence en passant par Mérignac. Le volet installation professionnelle de la formation couvre le statut, la conformité et le lancement de l’activité.
Compléter une activité existante
Naturopathes, praticiens en massage, sophrologues ou infirmiers en reconversion : la réflexologie s’intègre naturellement à un accompagnement existant — c’est d’ailleurs le profil de plusieurs de vos formateurs bordelais.
Intervenir en entreprise et en structure
Le tissu tertiaire bordelais (Euratlantique, Mériadeck, Bassins à flot, zone aéroportuaire de Mérignac) développe les ateliers bien-être et la qualité de vie au travail. EHPAD, maisons de santé et structures d’accueil de Gironde font aussi appel à des réflexologues pour des interventions régulières.
Venir au centre Reflexalto de Bordeaux
Reflexalto Bordeaux
159 Avenue du Maréchal Leclerc
33130 Bègles
Tél. : 06 85 91 68 75
- En tramway : ligne C, arrêt Terres Neuves, à quelques minutes à pied du centre — 10 minutes depuis la gare Saint-Jean, 20 minutes depuis les Quinconces.
- En train : gare Saint-Jean (TGV Paris en 2 h) à deux stations de tram, pratique pour les stagiaires venant des Landes, de Charente ou du Lot-et-Garonne.
- En voiture : rocade A630 sortie 20 (Bègles) ou 21, puis avenue du Maréchal Leclerc ; stationnement facile sur place et dans les rues voisines.
- Depuis la métropole : le centre est à quelques minutes de Talence, Villenave-d’Ornon, Floirac et Pessac — et dessert aussi Mérignac, Gradignan et toute la rive droite.
Nos écoles de réflexologie en France
Le stage Premiers Pas peut se faire dans la ville de votre choix ; vous poursuivez ensuite la formation dans le centre qui vous convient. Reflexalto forme aussi à :
FAQ — la formation réflexologie à Bordeaux
Combien coûte la formation en réflexologie à Bordeaux ?
Le cursus bordelais démarre par le stage Premiers Pas de 2 jours, proposé à 320 €. La formation certifiante se poursuit en 4 niveaux de 3 jours, proposés à 3 300 €, complétés par 100 heures de mise en situation professionnelle. Le cursus complet revient ainsi à 3 620 €, certification et supports de cours inclus. Le règlement peut être échelonné, et notre équipe vous accompagne dans la recherche de financement (OPCO, France Travail, FIF PL, AGEFICE).
Où se déroulent les cours à Bordeaux ?
Les cours ont lieu au 159 Avenue du Maréchal Leclerc à Bègles, quartier Terres Neuves, aux portes de Bordeaux. Le centre est accessible en tramway (ligne C, arrêt Terres Neuves) et en voiture depuis la rocade (sortie 20). Tables de massage et matériel pédagogique sont fournis sur place.
Faut-il des prérequis pour rejoindre la formation bordelaise ?
La formation est ouverte à tous, sans prérequis. Le stage Premiers Pas de 2 jours sert justement de porte d’entrée : vous découvrez la discipline, rencontrez votre formateur et validez votre projet avant de vous engager dans le cursus complet.
La formation est-elle éligible au CPF ?
Le métier de réflexologue ne possède pas de titre RNCP : la formation se finance donc autrement. Beaucoup de nos stagiaires bordelais passent par leur OPCO, une aide individuelle de France Travail, le FIF PL ou l’AGEFICE selon leur statut. Notre page financement détaille toutes les solutions.
Quels débouchés après la formation à Bordeaux ?
La plupart de nos certifiés ouvrent leur cabinet, dans Bordeaux Métropole ou ailleurs en Nouvelle-Aquitaine. D’autres intègrent la réflexologie à une activité existante : naturopathie, massage bien-être, accompagnement. La formation inclut un volet installation professionnelle pour préparer ce lancement.
Peut-on se garer facilement au centre ?
Oui : le centre de Bègles dispose d’un stationnement aisé sur place et dans le quartier Terres Neuves, contrairement à l’hypercentre de Bordeaux. C’est l’un des atouts du lieu pour les journées de formation.
Le centre est-il accessible depuis la gare Saint-Jean ou le Bassin d’Arcachon ?
Oui. Depuis la gare Saint-Jean, le tram C vous dépose à Terres Neuves en 10 minutes. Depuis le Bassin d’Arcachon, comptez 50 minutes par l’A63 puis la rocade, ou une heure en TER jusqu’à Saint-Jean puis le tram.
Prêt à faire vos Premiers Pas à Bordeaux ?
2 jours pour découvrir la réflexologie, rencontrer votre formateur et valider votre projet — sans prérequis, sans engagement sur la suite.